傻夢囈語

一直為著一段感情耿耿於懷 一直以為放不下那一個人 一直為此而悶悶不樂, 感到失落 偶爾在夜欄人靜時 細細的懷念, 細味從前的種種 直至有一天他又再出現了, 方才發覺 原來一直放不下的不是那一個曾經愛過的人 而是那一份刻骨銘心的感情 喜歡的不代表佔有 儘管還是喜歡那一份感覺 也不能成為愛花重燃的理據 偶爾懷念是一件賞心樂事 重蹈覆徹卻會陷入深淵 要賞心樂事是是要深淵?

愛情的難題有太多... 暗戀, 明戀, 戀愛中, 失戀都有自己的煩惱... 選擇了就不要後悔... 這是很重要的事情... 如果你明知道... 你失去了她就會後悔... 那就不要再問.. 我應不應該去表白... 因為你已經有了答案^^ 如果你肯定自己不會後悔... 那你根本還沒有戀愛的準備..也沒有多喜歡那個人吧.... 不要再問.. 朋友不朋友了... 如果你不是她心中值得交的朋友.. 不論你是否表白.. 她還是不會和你做一輩子的朋友的... 如果你是值得交的朋友... 她即使避開你.. 過一段日子還是能做回朋友的.. 別再問甚麼時候是適合的時候表白, 只要你覺得那一刻你想說, 就要鼓起勇氣, 沒有人知道對方會否下一秒就離開這個世界啊.. 能夠去愛一個人是幸福;不能夠愛一個人是不幸 很多人都覺得自己在愛情中付出很多... 覺得對方對自己不夠好.. 而自己可以接受對方為自己慢慢改變.. 但其實.. 對別人太好是一種很沉重的壓力... 當你不論多努力都不能使自己更愛一個人... 都會覺得有所虧欠吧.. 有時候, 愛得深的人才是幸福的... 有些人沉溺在戀愛中為對方犧牲的快感裡面... 不斷的付出是為了證明自己的愛是真的... 其實他們也只不過是愛著自己... 和愛上自我犧牲... 當你愛一個人的時候... 不必委屈自己... 兩個人的關係太不平衡... 是一種病態呢... 多一點溝通... 多一點包容... 多一點欣賞.. 一切都會很好^^ 愛情的過程就像兩塊未打磨的寶石... 偶然碰上了... 然後一起打磨著對方... 使對方發出寶石般的光芒... 大家都會在戀愛的過程中改變... 重新認識自己... 兩個人的步伐要不斷協調.... 不要拋下對方喔...^^\" 因為成長的過程, 兩個人都會有性格上的改變.. 要長長久久, 必需不斷重新去認識和欣賞對方.. 分手... 不應該傷心... 可能會難過吧... 但畢竟一起走過這樣一段路... 使自己變成一個更完整的自己.. 人除了戀愛還有很多很多的責任,很多很多的身份, 還有自己的夢.. 沒有人愛你, 至少也應該愛自己多一點吧... 執著... 只是因為你愛自己 有沒有想過... 有時自己太過執著是否得到一個人的感情呢 沒有人能保證一段愛能活多久... 愛情完結過後.. 一切承諾都成灰.. 放過一個不愛自己的人... 否則你並不是愛她.. 你只是希望自己快樂而已... 給別人祝福.. 會否更快樂一點呢 愛情是兩個人的事... 那其他人 有很多朋友都遇上了父母不同意或者介意別人眼光的問題.... 承受的壓力真的不小... 最重要是.. 給自己清楚的理由... 為甚麼別人不同意是別人誤會嗎能否證明你們在一起是對的 或者... 為甚麼你們在一起是錯的呢... 不管一起多久... 如果你們是堅定的愛對方... 別人總有天會明白的... 甚麼現實的問題... 兩個人一起努力都能解決的... 能遇到兩情相悅的人可不是容易的事... 大家好好說清楚.. 問題都可以一起努力去解決的吧.. 不要比較你的愛情... 要相信自己已經得到最好的.. 大家都要努力啊^^~祝福各位

昨夜在夢中聽到你的聲音 雖然不是甚麼甜言蜜語 話中卻是顯得那麼親切和關心 人說夢是潛意式的反射 是我渴望你的關心嗎？ 這兩天曾經見到你在線上 明知你不會回應我 卻還是那麼死心眼的呼叫你 換來的...就是那預期的效果 分開一年半多了~~也有了男朋友 但為何我還是那麼依戀你? 難道真的是失去才覺得珍貴 現有的卻微不足道??

愛人與被愛，哪個比較幸福？ 這個老生常談的問題直至現在亦沒有結論 畢竟，各人的觀點與角度皆有所不同。 有人話為相愛比較幸福 但即使是相愛，還不是離不開那個愛對方多一點 接受對方愛多一點那一方，不就是被愛那一方嗎? 也許該說是被愛比較多那一方。 每當新戀情開始時，總是展開追求那一方顯得愛得比較深 相處時總顯得溫柔體貼．無微不至，這正正代表著我有多著緊你 然而被愛那一方除了感到窩心外，還不禁反問自己 我真的喜歡他嗎？我真的愛他嗎 我對他好像很冷淡，沒他那股熱情 這代表我不喜歡他嗎？這只是相比的結果 比較令人容易迷惘，比較是問題的始作俑者 原本一段好好的關係也會隨著比較而被日漸侵蝕 相比之下的結論可能是：我好像不愛他，還是分手算了，以免誤人誤已 這不就是作繭自縛的後果？珍惜眼前人，我們不是不懂，只是給比較弄得迷糊了 自覺愛得比對方遜色，好像對不起對方，每每都是對方付出的多，我給的少。 然而，愛情哪可以作比較，不論是付出與回報，愛與被愛 經營一段穩定的感情不但要學懂去愛，還要學懂如何被愛 這才是一段感情的最根本基礎，我們才會更懂得如何珍惜對方。

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(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。 (2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。 (3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。 (4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。 (5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。 (6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。 (7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。 (8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。

指甲容易斷裂往往也是不當減肥的副作用，若蛋白質攝取不足很容易就發生這種問題，甚至腳跟容易破皮、皮膚如鱗狀、掉頭髮等等。 要注意的事： ◆指甲修剪後，要以同方向修整光滑，由指甲邊緣銼向中央，不要來回銼甲。 ◆睡前可用護手霜或凡士林滋潤一下手指。 ◆接觸清潔劑要帶手套。 ◆要注意攝取足夠的蛋白質，喝牛奶、吃低脂起士、鮪魚罐頭都很好。

肌肉的鬆弛和收縮不正常，或肌肉過度勞累，都會引起抽筋。有些人特別容易抽筋，接下來一二天還會感到局部疼痛，造成生活上的不便。半夜抽筋甚至影響了睡眠，小問題也會變大問題喔。 要注意的事： ◆要注意休息，不要長時間站立，選穿舒適的鞋，減輕身體負擔。 ◆運動要適時適量，並注意腿部保暖。 ◆注意鈣質攝取，除骨骼所需之外，鈣質也會影響肌肉的鬆弛和收縮，所以許多人是在青春期容易抽筋，因為鈣質的需求量大。上班族不要只喝咖啡不喝牛奶喔！。

不當減肥最常見的副作用就是掉髮。如果你並沒有在減肥，那就要注意自己是不是營養不均衡囉！ 要注意的事： ◆選擇適當的梳子，不要傷害頭皮健康。 ◆洗髮時用指腹搓揉頭皮，不要拼命用指甲抓洗。 ◆洗好頭髮用毛巾包覆頭髮緊壓吸水或拍乾，不要用力搓乾。 ◆適量維他命A有助身體及頭髮健康，但攝取過多反致中毒而掉髮。 ◆改為多吃β胡蘿蔔素，健康又安全。不過，吃太多雖然不會中毒，但皮膚會變黃 喔。 ◆中醫講氣血虛，一般說來就是要注意自己的營養問題，蛋白質要足夠。而攝取過多辣椒、大蒜、檸檬及酒類也對頭髮有害。

大多數的女性都經歷過陰部搔癢這個難以啟齒的困擾，其中的大多數人又選擇忍受它而不好意思看醫生。另外，因為工作忙碌而長時間久坐、喝水太少，或忽略良好衛生習慣而身體免疫力又變差時，也常常造成泌尿道感染。 要注意的事： ◆不要穿太緊、不吸汗的內褲及褲子。 ◆泡澡要注意環境衛生，盡量改採淋浴方式。 ◆不要常用護墊產品，若非用不可，也要經常更換。 ◆不要使用過多香精製造的香皂、沐浴乳來清洗外陰部。 ◆排便後切記由肛門向後揩擦清潔，以免污物沾染外陰部。 ◆多喝開水，不要憋尿。 ◆多喝蔓越莓汁、優酪乳，有助於將有害細菌趕出體外。

腸胃脹氣是很令人難受的一件事，工作、學業造成的生活緊張，很容易讓你消化不良。有時有重要的會議要開，卻不停打嗝；下午要小考，卻一直想放屁。不然就是肚子脹脹痛痛的，坐立難安。 要注意的事： ◆學會放鬆自己、調整生活步調，壓力不要太大。 ◆吃東西一定要慢慢來，嘴裡有東西時不要講話，以免吞嚥太多空氣。 ◆飯後不要立即坐臥，讓胃部有時間消化。 ◆不適合攝取過多產氣食物，例如豆類、牛奶、稀飯、碳酸飲料、洋蔥、花椰菜等

我的工作需要一整天盯著電腦，這已經是很傷眼睛了，偏偏離了工作，我還饒不了我的眼睛，既喜歡讀小說，又喜歡打毛線，於是四十出頭時，我的眼睛便和我算起帳來了 ，經常乾澀酸痛，或兩隻眼睛紅通通的，或甚而眼皮沉重，睜眼無力。 一年前朋友教了一個方子，使用一年下來，竟然使我恢復了好眼力，可以自由自在地使用我的眼睛了。朋友也是在受了眼睛的磨難之後，受惠於這個方子，才介紹給我。朋友自中學起戴了隱形眼鏡，一晃便戴了三十來年。一年多前眼睛狀況不妙，乾澀難耐，診治結果，醫生說是常年戴隱形眼鏡，眼睛受損，需要半年停戴。但是朋友一停戴隱形眼鏡，視力倏地由0.6消退為0.2，醫生和朋友都大為緊張。朋友經人傳授，日日服飲一杯桂圓水，不到一個月，視力又回復到0.6。 這個桂圓水，所用的材料是十二顆帶核的龍眼乾、四粒紅棗、一小把枸杞。紅棗不必先浸泡，用小刀劃上個十字。將所有材料放入馬克陶瓷杯中，注入八分滿的冷開水。蓋上瓷蓋子，放入電鍋中，外鍋放兩格水，蒸好即可飲用。我一年來不間斷的每日服用一杯，如今所有日子照常過，用電腦、看小說、打毛線，眼睛從來不再讓我煩惱，日子過得開心極了。

辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結，即使有空調系統的運轉，人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來，甚至習慣性的偏頭痛，或者突如其來的煩躁，想要做一些清晰的決策都很難。 有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀，她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來，起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰，沒想到耳朵一陣熱摩擦之後，腦袋竟然融合的平衡了起來，好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子，奇妙般的竟是一陣說不上來的舒爽。 後來母親告訴我原理，人的耳朵佈滿了大大小小的穴道，給予適當的刺激之後，很快的就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。

此為中醫穴道----勞宮穴 一般人打嗝都要等很久才會消失,讓人很痛苦.現在提供一種很快就能停止打嗝的方法 供大家參考. 這個方法是古代一種導引術,很簡單.就是用一隻手的姆指使勁的去壓迫另一隻手的手掌中央(左手或右手都沒有關係,用一隻手的姆指使勁的去壓迫另一隻手的手掌中央.壓迫多次打嗝就會停止)。照書上說3分鐘內就會停止打嗝。

據統計，腦血栓絕大部分是清晨起床時被發現的，醫學專家指出，可能是夜間缺乏飲水所致。體內缺水會使血液黏稠度增加，血液過度黏稠、濃縮，容易導致血栓形成，誘發腦血管和心血管疾病的發生。有些老年人夜間睡了一覺醒來時，感到口幹舌燥，也是由於夜間未及時補充水分，致使血液黏稠而引起的。 據報道，日本某大學的研究人員對男性老人進行分組研究，一組半夜起來喝250毫升白開水，另一組一覺睡到天亮，夜間不飲水，然後分別測定他們的血液濃度。結果發現，喝水的一組血液濃度明顯降低，發生缺血性中風和心肌梗死的危險隨之下降。由於老年人口渴中樞對缺水的反應不靈敏，所以，老年人應做到“不渴時也常喝水” 。除了白天主動飲水外，夜間也應喝上一杯白開水，使血液稀釋，降低血液黏稠度，減 少中風和心肌梗死的發病率。